糖醋鲷鱼是一道美味健康的菜肴,以其独特的口味和丰富的营养而广受欢迎。不同地区的人们喜欢用不同的配料、工艺制作糖醋鲷鱼,下面我们来全面介绍一下做糖醋鲷鱼的几种做法。
材料准备
鲷鱼一条
淀粉适量
白芝麻适量
食用油适量
葱姜蒜适量
醋、盐、糖、料酒、清水、味精
传统糖醋鲷鱼
洗净,做成两片或三片,沥干水。
胡椒粉、料酒拌匀,码在盘子里,撒上薄薄一层淀粉。
热锅凉油,待油温七八成热时,放入鲷鱼滑炒至金黄色时即捞起沥油。
糖、醋(或花椒水)、料酒和适量的清水、生姜、葱等调味品烧开,然后加少许湿淀粉勾芡。
将鱼放热水中浸泡一分钟,捞起铺在碗底撒上白芝麻,倒上糖醋汁即可。
麻辣糖醋鲷鱼
将鲷鱼去鳞,去内脏,洗净晾干,用菜刀背面将鱼身剁骨成均匀条状薄片,例如鱼的长宽比例可切成2:1的小块,拌入适量盐和淀粉腌制入味。
热锅凉油,待油温8成热时下鱼块炸至金黄色酥脆捞起控油。
切好的红椒,葱姜蒜切末,干辣椒用热水泡软,沥水后切段。
将葱姜蒜末,干辣椒段略微放热锅煸炒出味,最后将红椒丁加入拌炒均匀即可。
用同等比例的糖和醋烧开倒入锅中,加适量生抽、老抽,烧开后将淀粉和少量水调成淀粉浆加入锅中,搅拌均匀至糖醋汁呈稠状即可加入炸好的鱼块翻炒,让鱼块均匀裹上酱汁即可。
健康低脂糖醋鲷鱼
鱼肉处理后,抹上适量的盐、胡椒粉、姜蒜末,腌制约半小时。
取一个平底锅,少油热锅,将鱼肉摆入锅中煎至两面金黄色,煎好的鱼肉盛起,备用。
红辣椒、绿花椰菜等。
另外将食用油和洋葱一起炒熟,放入少许的糖慢慢翻炒,下酸菜把酸菜的酸味炒掉,加入清水,就可以烧酸菜汤底了。
炒好的酸菜款汤煮开后放番茄丁,红辣椒粉,加入一点盐和糖,我的糖醋酱汁颜色是一点点的红色,调味时要注意。
把酱汁推在煎好的鱼肉上,上面铺上新鲜的蔬菜,即可食用。
糖醋鲷鱼片
新鲜鲷鱼去鳞去腮,去内脏,把鱼切片。
热油锅,把鱼片过油,至金黄色码放碟中,备用。
稍微热点油,把姜蒜丝先把香味爆发,放入醋,白糖水、盐,开火烧至熬浓,收火。
淀粉加水调好糊。
开火,加糖醋汁,汁烧开后加入淀粉糊,不停潇拌,烧开汁浓。
把汁淋在鱼上,洒上葱花即可。
红烧糖醋鲷鱼
取内脏和头部,肚子两侧各6个刀口。
将糖倒入锅中烧至糖色,加少量水冲入曲汁勾芡。
热锅加油,放入鱼稍煎至变色,加姜片,葱结煸出香味,加适量盐、醋、酱油、豆瓣酱、料酒、蜂蜜烧开后调入野山椒、小米椒。
倒入烧好的糖曲汁,加适量水烧沸后转小加盖炖30分钟左右即可。
美食菜品基本完成,进行喜好搭配,完成食品端上餐台即可食用。
糖醋鲷鱼球
鲷鱼清洗干净,把鱼肋骨切断,并切成鱼条。
再把鱼条切成小段,用刀在鱼肉上划几个小口子,这样做出来的鱼肉球会比较有形状,炸出来的口感比较好。
珍珠粉和玉米淀粉按照2:1的比例混合在一起,加入少量水搅拌均匀成糊状备用。
鱼肉小球过热水,这样可以让小球形更好看,颜色也漂亮些。
小球放在一个碗里,将糊状物倒在鱼球上,使其均匀沾上糊状物。
热锅凉油,将鱼球下锅,注意火别太大,小火炸,炸到鱼球呈金黄色时捞出沥干油。
白糖、番茄酱、盐、淀粉水,将汁烧沸,调好味道后倒入鱼球中,使鱼球均匀上汁。把鱼球翻动几下让其充分上汁,即可出锅。
炒制过程中,火候需要掌握好,一定要保证糖和醋的比例也不能太多,以免影响口感。不同的做法口味各不相同,大家可以根据自己的口味和喜好来进行选择。
糖醋鲷鱼是一道色香味俱佳的菜品,具有丰富营养和美味口感,所以深受广大消费者喜欢。掌握糖醋鲷鱼的做法,可以为您的厨艺增添色彩,为家人朋友献上一道美味佳肴。