鸡翅蒸是一道传统又受欢迎的家常菜,口感嫩滑,味道鲜美,非常适合全家人一起享用。今天,我来分享一下自己的鸡翅蒸做法,让大家也能在家里轻松制作出美味的鸡翅蒸。
材料准备
葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、糖等材料。
做法步骤
①鸡翅洗净,斩成小块,用盐、白胡椒粉、料酒搅拌均匀腌制入味;
②葱姜蒜切成末,放入腌制好的鸡翅中,再加入适量的生抽、老抽、糖,混合均匀;
③把混合好的鸡翅放入蒸盘中,上笼蒸10-15分钟左右即可。
小贴士
①鸡翅斩成小块,可以更均匀的入味,蒸出来口感也更好;
②蒸鸡翅的时候可以在蒸笼上面加一层保鲜膜,防止水蒸气滴入鸡翅中;
③鸡翅蒸的时间一定要控制好,过长容易让鸡肉老化变硬。
变化花样
①可以在腌制鸡翅时加入一些辣椒、花椒等调味品,增添口感;
②蒸鸡翅时可以在上面撒上一些葱花、香菜叶子等作为装饰,也可以增添食欲。
营养价值
鸡翅富有蛋白质,能够滋补身体,增强人体免疫力;鸡翅蒸能够减少油脂的摄入,有助于保持身材健康。
适宜人群
本菜品适宜人群较为广泛,适合全家人一起食用,特别是孕妇、小孩、中老年人等人群。
以上就是我分享的家常鸡翅蒸法了,容易制作,口感极佳,喜欢鸡肉的朋友不妨试试看哦!