鸡蛋海带瘦肉汤的做法大全家常(家常鸡蛋海带瘦肉汤的做法大全)

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鸡蛋海带瘦肉汤是一道营养丰富、口感清淡的家常汤品，适合全家人食用。下面介绍几种不同的做法，希望给大家提供一些灵感。

简单版鸡蛋海带瘦肉汤

鸡蛋1个，海带70克，瘦肉适量，盐适量

瘦肉焯水去腥味；

海带洗净备用；

鸡蛋打散；

瘦肉放入开水中，煮至熟透；

加入打散的鸡蛋，搅拌均匀；

加入适量盐调味即可。

添加炸豆腐鸡蛋海带瘦肉汤

鸡蛋1个，海带70克，瘦肉适量，盐适量，豆腐适量

瘦肉焯水去腥味，豆腐切块；

海带洗净备用；

鸡蛋打散；

炸豆腐至金黄色；

豆腐、瘦肉放入开水中，煮至熟透；

加入打散的鸡蛋，搅拌均匀；

加入适量盐调味即可。

添加木耳和香菜的鸡蛋海带瘦肉汤

鸡蛋1个，海带70克，瘦肉适量，盐适量，木耳适量，香菜适量

瘦肉焯水去腥味，木耳泡软切丝，香菜切碎备用；

海带洗净备用；

鸡蛋打散；

木耳、瘦肉放入开水中，煮至熟透；

加入打散的鸡蛋，搅拌均匀；

加入适量盐调味，撒上香菜即可。

添加西红柿和豆皮的鸡蛋海带瘦肉汤

鸡蛋1个，海带70克，瘦肉适量，盐适量，西红柿1个，豆皮适量

瘦肉焯水去腥味，豆皮、西红柿切块备用；

海带洗净备用；

鸡蛋打散；

瘦肉、西红柿、豆皮放入开水中，煮至熟透；

加入打散的鸡蛋，搅拌均匀；

加入适量盐调味即可。

添加红枣和山药的鸡蛋海带瘦肉汤

鸡蛋1个，海带70克，瘦肉适量，盐适量，红枣适量，山药适量

瘦肉焯水去腥味，山药切块，红枣去核备用；

海带洗净备用；

鸡蛋打散；

瘦肉、山药、红枣放入开水中，煮至熟透；

加入打散的鸡蛋，搅拌均匀；

加入适量盐调味即可。

添加黄豆芽和鲜虾的鸡蛋海带瘦肉汤

鸡蛋1个，海带70克，瘦肉适量，盐适量，黄豆芽适量，鲜虾适量

瘦肉焯水去腥味，黄豆芽洗净，鲜虾去虾线备用；

海带洗净备用；

鸡蛋打散；

瘦肉、黄豆芽、鲜虾放入开水中，煮至熟透；

加入打散的鸡蛋，搅拌均匀；

加入适量盐调味即可。

鸡蛋海带瘦肉汤是一道养生美食，简单易做，而且营养丰富，适合全家人食用，不妨试一试。

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