红枣枸杞当归煲鸡汤是一道非常具有滋补作用的汤品,常见于中式家常菜。它的味道清香可口,充满营养和口感。教你如何制作美味的红枣枸杞当归煲鸡汤,让你轻松在家中享受养生的美食。
1.用料准备
一只土鸡
枸杞、当归各适量
料酒适量
2.清洗鸡肉
将鸡肉洗净,用清水反复冲洗,以去除杂质和鸡毛。
用刀刮去鸡身上的内脏和油脂。
将刮干净的鸡块洗净,放入水中浸泡20-30分钟,将肉的血水浸泡出来。
3.加入配料
在准备好的鸡块中,加入切好的姜片和少量料酒。把鸡肉块混合均匀。
加入适量的红枣、枸杞和当归,用小火慢炖约60分钟。
4.清除浮油
煲好的汤还有浮油,可以用盐或葱段进行去除。
将葱段或盐放入汤中,煮上10分钟左右,会使浮油凝固,方便去除。
5.入味收汤
等煮好之后,将所有的食材捞出来,留下纯净的鸡汤。
按个人口感,加入适量的盐和鸡精等调料,继续慢炖约30分钟,让味道更加入味。
6.装盘享用
将煮好的红枣枸杞当归煲鸡汤倒入碗中,撒上适量的葱末和香菜叶,美味可口。
饮用时可以加入少许红枣、枸杞甜味更好。
总之,制作红枣枸杞当归煲鸡汤的方法虽然有些繁琐,但它确实是一道非常绿色、营养和健康的汤品。只要掌握好方法,练就出一手好厨艺,就可以在家中享受到纯正的美食佳肴,让自然的味道感染全家人。