蜂蜜柠檬水作为一种健康饮品,不仅味道鲜美,而且还有很多的营养价值。制作这种饮品非常简单,只需要几步即可完成。
1.准备材料
柠檬,蜂蜜和温水。
2.将柠檬切片
将柠檬切成薄片或片状,备用。
3.将蜂蜜和柠檬放入杯中
将一个柠檬的切片和一大匙蜂蜜放入杯中。
4.倒入温水
倒入温水至杯子的三分之二处。
5.搅拌均匀
用搅拌匙或勺子将杯中的蜂蜜柠檬水搅拌均匀即可。
6.冷却
可以将蜂蜜柠檬水放入冰箱中冷却后饮用,也可以直接饮用。
蜂蜜柠檬水作为一种营养丰富的饮品,能够帮助我们提高免疫力、排毒养颜、舒缓压力和生津润燥等。想要健康饮食的你,就试试蜂蜜柠檬水吧!