西洋参煲鸡汤是一道营养丰富的汤品,常常被人们用来补身体。最好的西洋参煲鸡汤需要使用高品质配料,同时还需要精心熬制。下面介绍一下如何制作一道美味又营养的西洋参煲鸡汤。
1.准备食材
首先,需要准备好所有食材,包括去壳的鸡腿、洗净的红枣、洗净的党参、洗净的西洋参、生姜片和盐。
2.清洗食材
将鸡腿洗净后,放入开水中焯水。然后取出鸡腿,冲洗干净,备用。党参、西洋参和红枣也需要清洗干净,备用。
3.炖汤
把清洗好的配料放入煲汤锅中,加入适量的清水,然后用炉上大火烧开。煲至水滚后,转小火慢慢煲炖45分钟,至鸡腿和红枣变得软烂。
4.调味
加入适量的盐,调整汤的口味,接着再用小火继续煲炖10-15分钟。煮好之后,将汤滗出配料即可。
5.享用美味
将用滤网过的鸡汤盛出,放入碗中。准备一份饭菜,或者煮一些面条,便可享用美味的西洋参煲鸡汤。
6.注意事项
炖汤过程中,需要时常检查锅内的水量,以免出现炖干锅底的情况。此外,在清洗配料的时候,一定要彻底清洗干净。
7.存放方法
剩余的西洋参煲鸡汤可以倒入密封装置中保存,冷藏或者冰冻。在休闲时候,不妨再次煮一次享用。
通过以上的制作方法,相信大家在家中就能做出一碗美味的西洋参煲鸡汤。同时,这道汤品还能起到强身健体、益气活血的作用,非常受人们欢迎!