绿豆大米地瓜汤的做法(分享绿豆大米地瓜汤的做法)

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绿豆大米地瓜汤是一道简单又营养的汤品。它适合春、秋季节饮用，可以清火解毒、补血养颜。同时它也是一款很容易制作的汤品。今天小编就来分享一下绿豆大米地瓜汤的做法。

1.食材准备

制作绿豆大米地瓜汤所需的食材有：绿豆、大米、地瓜和冰糖。这些东西可以在超市或者菜市场里购买。

2.绿豆的处理

制作绿豆大米地瓜汤前，需要处理绿豆。首先将绿豆用清水洗干净，然后泡水至少2小时，泡水期间要不断换水，这样能够去除绿豆的苦味。

3.地瓜的处理

地瓜需要去皮切块。切好后将地瓜块放进锅里，用足够的水煮熟。熟了之后捞出晾凉备用。

4.大米的处理

现在是大米的处理。“怎么处理呢？”大家肯定是感到疑惑的。其实大米不需要特殊处理，只需要直接洗净就好了。

5.材料煮制

绿豆泡好后捞出，放进锅里。接着放入刚刚准备好的大米，用中小火煮开。然后放入地瓜块、冰糖，攒上盖盖，继续用中小火煮20分钟。

6.起锅装盘

煮好20分钟后，绿豆大米地瓜汤就制作完成了。把煮好的绿豆大米地瓜汤倒进小碗里，小心地吃吧。

总的来说，制作绿豆大米地瓜汤非常简单，而且是一道非常营养的汤品。希望大家学会怎么做后，能够在家里自己动手制作这道汤品，享受味蕾和身体的双重满足。

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