低卡饼干做法(低卡饼干的简单制作方法)

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低卡饼干是当今人们日常饮食中十分流行的一种零食，因其所含热量低，并且丰富健身营养而广受欢迎。低卡饼干的制作方法也非常简单，下面让我们一步步来学习一下。

1.准备材料

泡打粉3克、鸡蛋1个、蜂蜜10克、牛奶15克、橄榄油15克、核桃碎适量。

2.搅拌

将鸡蛋打散，加入蜂蜜、牛奶和橄榄油，搅拌均匀。接着加入低筋面粉和泡打粉，用手揉成面团。

3.擀面皮

将面团擀成薄片，用刀切成小块，把块状面团放在烤盘上。表面可以用刷子刷上一层牛奶，撒上核桃碎。

4.烘焙

将烤盘放入已经预热好的烤箱中，以170度的温度烘焙10-15分钟即可。

5.晾凉

烤好的低卡饼干取出摆放在桶子中，让其自然凉透，以免潮湿。

6.享用

烘焙好的低卡饼干成品呈现金黄色，口感香脆，营养丰富，是人们日常休闲娱乐、追求健康的首选零食。

7.

如果你喜欢吃甜食的话，可以在制作过程中添加莓果、蜜饯和糖霜等配料，让低卡饼干变得更加美味可口。

总之，低卡饼干的制作非常简单，只需要一些基础的食材、一点耐心和烘焙技巧，就可以轻松制作出这个美味且营养的零食。大家可以根据自己的口味和意愿加入各种口感丰富、健康的食材，打造出属于自己的时尚饮食理念。

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