爆炒猪血的做法(怎样做爆炒猪血)

爆炒猪血是一道地道的湖南菜。爆炒猪血味道鲜美,色彩诱人,营养丰富。下面,小编就来介绍一下如何制作这道美味佳肴。

1.准备食材

首先,需要准备好猪血、豆皮、青椒、蒜末、盐、鸡精、生抽等食材。

2.处理食材

将豆皮切成适当大小的块状。

将青椒切成丝状,蒜切末备用。

将猪血洗干净后,切成一厘米厚的片状。

3.烹饪过程

热锅凉油,油7成热时将豆皮放入炸至金黄色捞出。

将豆皮沥去油分,盛到盘中。

将油再次加热,放入蒜末煸炒出香味。

放入青椒丝翻炒至熟透。

放入猪血炸至酥脆后捞出。

炸好的猪血倒入与豆皮同一个盘中,撒上盐、鸡精、生抽调味即可。

4.技巧提示

猪血冻一定要先解冻再切片,否则会破坏猪血的形态。

在煸炒蒜末的时候,火不要太大,以免炒糊。

炸豆皮要掌握好火候,不能过油。

5.猪血的营养价值

糖、脂肪、维生素等多种营养元素,有改善贫血、通畅血管、降低胆固醇等功效。

6.

通过以上介绍,相信大家都掌握了爆炒猪血的做法。制作爆炒猪血时,注意火候和食材的新鲜程度,就能够做出色香味俱佳的美食了。

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