永安小吃鸭血是福建较为知名的小吃之一,在当地有着绵长的历史。这种小吃由鸭血与豆腐熬制而成,口感鲜美,营养丰富。制作过程虽然有些繁琐,但细腻的口感会让您一尝难忘。下面详细介绍“永安小吃鸭血”的制作过程。
1.准备工作
新鲜鸭血一份,去掉血块,洗净;豆腐一盒,切丁之后焯水;
瘦肉末100g;
葱姜切末,香菜切碎末;
盐、白胡椒粉、麻油、蚝油各适量,淀粉适量。
2.烹饪过程
将鸭血焯水,捞出晾凉后切成薄片;油热后加入葱姜末煸炒,加入瘦肉末炒匀;
加入豆腐丁煸炒数分钟,再加入800毫升水,待水开后加入姜片继续煮10分钟;
加入鸭血片和调料,最后勾芡;
盛出后加入香菜末和麻油,即为一份鲜美可口的“永安小吃鸭血”。
3.注意事项
鸭血不要切得过薄,否则容易糊化;肉馅可通过加入适量的蛋清来使得口感更加细腻;
调料的分量请根据个人口味自行调整。
4.食用方法
取一小碗加入适量鸭血,撒上香菜即可食用,可以作为下饭菜或单独零食。
5.食材推荐
新鲜的禽畜血液;纯豆腐;
油腻较少的瘦肉末。
6.营养价值
鸭血富含蛋白质、铁、钙等营养元素;豆腐中含有丰富的植物蛋白和维生素;
搭配有蔬菜等营养丰富的食材,为人体提供了充足的营养。
7.适宜人群
任何人群均适宜食用,特别是营养不良、贫血人群更应适当增加。
以上是如何制作“永安小吃鸭血”的详细过程和注意事项,吃完之后您味蕾中定会留下一份难忘的美味回忆!