清炒甜菜的做法大全(清炒甜菜的制作步骤)

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甜菜含有丰富的膳食纤维和钾元素，能够帮助人体排毒通便、降低血压。清炒甜菜是一道简单易做、营养丰富的家常菜，下面是制作步骤。

1.

甜菜250克，油适量，料酒适量，盐适量。

2.清洗甜菜

将新鲜的甜菜用水浸泡一段时间后，将泥沙洗净，切成均匀的条状。

3.热锅凉油

将锅置于炉上，加入适量的油后烧热，放入料酒，烧至香味翻倍，然后放入甜菜翻炒，用小火慢慢翻炒至甜菜变软。

4.加入盐调味

等到甜菜熟透后，加入适量的盐调味，翻炒均匀后即可出锅。

5.上盘

将清炒甜菜放到盘中，可以根据个人口味再加入适量的调味品提升味道，香气四溢，美味可口。

6.享用美味甜菜

青菜伴随着白饭，简单却美好。清炒甜菜简单易做，口感清新，色香味俱佳，是一道营养丰富而美味可口的家庭菜肴，让人食欲大开。

多吃甜菜有利于人体健康，而制作清炒甜菜更是一件简单而美好的事情。享用美味佳肴的同时，也让我们对生活充满了美好的期待。

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