梅菜煲鲤鱼是一道家常菜,制作简单,口感独特,香气扑鼻,深受人们喜爱。
1.准备食材
制作梅菜煲鲤鱼需要准备的食材有:鲤鱼一条、梅干菜适量、姜蒜各适量、辣椒粉适量、料酒、盐、糖、生抽、老抽、鸡精适量。
2.预处理食材
鲤鱼刮去鳞片,去掉内脏,洗净;梅干菜用清水泡软,洗净,切碎成小块;姜蒜切末备用。
3.煮水焯鱼
烧开一锅水,加入适量盐和料酒,放入鲤鱼焯水,煮熟捞出备用。
4.煸炒配料
锅中倒入适量油,加入姜蒜末和辣椒粉煸炒出香味,放入梅干菜煸炒均匀。
5.煮鱼配料熬汤
将焯好水的鲤鱼放入锅中,加入适量清水,放入盐、糖、生抽、老抽、鸡精调味,熬汤煮鱼。
6.煲汤焖鱼
将配料熬好的鱼汤倒入煲中,把鲤鱼放入煲中,撒上葱花和香菜叶,大火煮沸后转小火焖煮十分钟左右即可。
梅菜煲鲤鱼口感鲜美,汤汁清香,不仅滋味鲜美还能增强人体抗病能力,是一道健康又美味的家常菜。
试着动手做一下梅菜煲鲤鱼吧,享受美食的愉悦同时也享受烹饪的乐趣。