金针肥牛是一道色香味俱佳的传统菜肴,备受人们喜爱。它的制作方法也比较特别,需要掌握一些技巧和步骤。以下是制作金针肥牛的详细做法。
1.材料准备
肥牛片500克,金针菇200克。
鸡精、料酒、蚝油、生粉、胡椒粉、姜蒜末。
2.烹饪步骤
将金针菇洗净备用,热水焯水备用。
将肥牛片加入适量的盐、鸡精、料酒、胡椒粉、生粉拌匀腌制10分钟左右。
锅热后放入油,放入肥牛片略煎至变色待用。
再放入姜蒜末爆锅,放入金针菇煸炒。
盐、鸡精、料酒、蚝油煮沸,然后加入肉片,稍微煮一下即可上盘。
3.技巧提示
肥牛要选用瘦肉多、脂肪含量均匀的大肥牛。
香料的使用要适量,不能过多过少。
煮金针菇的时间不宜过长,否则口感会变得粗糙。
加入蚝油的作用是提升菜肴的鲜味和香气。
在煮菜的过程中,要注意火候和时间的掌握,以免肉片和金针菇的口感过老或过烂。
4.佐餐建议
金针肥牛搭配米饭或馒头是比较经典的搭配方式。如果想要更丰富的味道,还可以配上凉拌西红柿或清炒蔬菜等小菜。
5.营养价值
金针菇是一种常见的蔬菜,它富含多种维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力。肥牛片则富含蛋白质和脂肪,可以提供人体所需要的能量和营养物质。
6.注意事项
在腌制肉片的过程中,不要加入过多盐和鸡精,以免口感过咸。
金针菇要彻底清洗,以去除表面的泥沙和细菌。
在煮金针菇的过程中,可以加入少许盐来增加其口感和味道。
以上就是制作金针肥牛的全部步骤和技巧了。希望大家可以按照这个方法来制作,做出一道美味又健康的金针肥牛菜肴。