红枣桂圆汤做法(轻松学做红枣桂圆汤)

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红枣桂圆汤是一款非常受欢迎的汤品，特别受到女性朋友们的青睐，品味温馨、滋补养生。如果你还不会制作红枣桂圆汤，那么不如动手试一试。下面就让我们一起来学一学制作红枣桂圆汤的方法吧！

1.材料准备

桂圆、冰糖、枸杞、清水。

2.原材料的准备工作

红枣，将红枣洗净备用。

桂圆，将桂圆洗净备用。

冰糖，将冰糖敲成小块备用。

枸杞洗净备用。

3.操作步骤

桂圆和冰糖放入锅中，加清水煮沸。

将火调成慢火，保持汤的温度，继续煮约20分钟，至汤变浓稠。

加入枸杞，继续煮沸。

熄火，让汤略微放凉，即可食用。

4.注意事项

红枣和桂圆不要煮过久，否则会影响到口感。

枸杞可根据个人口味添加或减少。

冰糖可根据口感添加或减少。

5.功效和作用

红枣桂圆汤对女性具有很好的滋补养生功效，可补血益气、益肾健脾、润肤养颜。

6.适宜人群

面色无华、肌肤干燥、气血不足、内分泌失调、产后女性、中老年女性等饮用。

7.食用效果

红枣桂圆汤口感甘甜，味道浓郁，喝起来非常舒服，是一款温馨的汤品。

炎炎夏日，虽然人们喜欢喝冰镇饮品，但也要适当加强身体的营养，多喝些鲜汁、鲜汤及水果蔬菜，红枣桂圆汤就是其中一款不错的汤品，相信你也会喜欢上它的味道。

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