豆角是一种常见的蔬菜,也是很多人喜欢吃的一种食材。豆角可以搭配很多食材制作出不同口味的菜肴,其中豆角闷饭也是很多人家庭里的常客。下面,我们就来讲一讲怎样制作美味的豆角闷饭。
1.材料准备
制作豆角闷饭,首先需要准备豆角、米饭、鸡肉、洋葱、蒜末、姜末、盐、生抽、料酒等食材。
2.制作鸡肉
将鸡肉洗净后,切成小块,加入盐、料酒、生抽腌制30分钟。锅热油,放入鸡肉煎至变色,捞出备用。
3.炒香材料
锅中留底油,放入洋葱、姜末、蒜末爆香。
4.加入主材料
生抽、翻炒均匀。
5.炒饭
在盛好饭的锅中加入炒好的豆角鸡肉,炒匀即可。
6.盛盘
将豆角闷饭盛入碗中,用勺子压实,倒扣在盘子里,撒上葱花即可。
豆角闷饭是一道色香味俱佳的家常菜,它不仅味道鲜美,而且健康营养,适合各年龄段的人食用。大家可以自己动手制作,享受自己亲手做的美味。