山药芹菜炒百合是一道常见的菜品,在广东等地的家庭餐桌上经常出现。它选用新鲜的百合配以山药和芹菜,清爽的色泽、浓郁的口感,让人大快朵颐。那么如何做出美味的山药芹菜炒百合呢?下面是具体的方法。
1.准备食材
芹菜、百合、葱姜蒜等配料。选购时要注意新鲜程度,山药应该选择颜色正常、有弹性、无软或硬的。
2.切配食材
将食材洗净,百合去心切开,山药去皮切片,芹菜修剪成小段,葱姜蒜也切成丝备用。
3.炒制山药
起油锅,加入适量食用油,放入山药翻炒,待山药炒到发黄的状态时,加入适量盐、糖、生抽和适量清水,炖煮约10分钟,山药稍微软化后捞出备用。
4.炒制芹菜
热锅凉油,加入芹菜段翻炒,待芹菜炒至半熟时加入葱姜蒜并继续翻炒。
5.加入百合
等到芹菜开始变软时加入百合,继续翻炒,百合在炒制时需要稍微加多点清水。待百合炒熟后加入之前炖制的山药片继续翻炒。
6.调味装盘
待山药片和蔬菜混合均匀后,加入少量盐、鸡精起锅出锅,装盘即可。
做好一道美味的山药芹菜炒百合,不仅有养生营养,还可以增进家人间的感情,尝试一下吧!
此外,相信做菜的朋友对于烹饪技巧一定十分感兴趣,那就快点尝试下这道山药芹菜炒百合吧!