红枣枸杞山楂茶做法(学会这个做法)

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红枣枸杞山楂茶是一款非常适合四季饮用的茶水，不仅口感清爽，而且营养丰富。在家里就能够轻松做一杯美味的红枣枸杞山楂茶，下面就由我来分享一下这个做法吧！

1.

枸杞、山楂、冰糖、柠檬、水。

2.

枸杞、山楂用清水洗干净，备用；

锅中加入适量的水，放入红枣、枸杞、山楂；

大火煮沸后转为小火，加入适量的冰糖；

慢慢煮30分钟左右，煮至汤色呈棕红色；

把煮好的茶倒入杯中，挤一些柠檬汁；

搅拌均匀后即可饮用。

3.

枸杞、山楂都是非常好的食材，具有很高的营养价值；

这款茶水不仅可以起到养生的作用，还可以消除疲劳；

适量饮用还有降血压、美容、减肥等效果哦！

4.

在煮茶的过程中，要始终保持火力的稳定性；

为了保证营养的完整性，煮好的茶水最好不要过滤。

5.

每次饮用不宜过多，一杯为宜，不要贪杯哦！

6.

红枣枸杞山楂茶是一款非常适合家庭饮用的健康饮品，不仅美味，而且减肥养生，每天适量饮用可以带来非常好的健康效果，你不妨试试做一杯喝吧！

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